Mindfulness Conciencia plena
Aprende a Meditar con nuestra experta en Yoga. Para adentrarte al mundo de la meditación es clave que puedas entender los conceptos. Aquí con ella puedes aprenderlos y además conocer el arte del Yoga.
LOLA QUEZADA
YOGA
Mi propósito es acompañarte hacia la comprensión de tu mente, al desarrollo de tu conciencia corporal, respiratoria y energética, promoviendo calidad de vida.